HUSK mellemmåltiderne er også vigtige...

Størstedelen af dagens mad spises jo ved hovedmåltiderne. Dog er mellemmåltiderne også en stor del af den samlede mængde af mad, som børnene indtager i løbet af dagen. Derfor betyder det noget, hvad dit barn får at spise her også.

Mellemmåltiderne skal både stille den lille sult mellem to hovedmåltider og være med til at gøre dagens samlede måltider gode og varierede. Husk også at det stadig er barnets appetit, der afgøre, hvor meget der spises ved måltiderne og hvis han/hun siger fra, så er det fordi de er mætte. Herhjemme består mellemmåltiderne ofte af blandet frugt, en grød med frugtpure eller ostehapsere og en bolle. Nogle gange får min søn også lige lidt at snacke på inden aftensmaden, så han ikke er så bund sulten, at han ikke går i selvsving når vi sætter os ned med aftensmaden.

Især bollerne er et hit - dem kan han selv sidde og bide af - jeg halvere dem dog ellers har jeg brødkrummer ud over det hele... Et lille tip herfra: anskaf dig et stykke voksdug og læg under højstolen, så kan du bare flytte stolen, når baby er færdig med at spise og folde dugen sammen og tage den med ud på altanen eller lign. og ryste den - NEM rengøring efter et madkaos, som nemt kan forekomme når baby selv får lov at spise...

Bolleopskrifter skal der også nok komme - så kan i selv vælge og vrage... Jeg tester på min baby og elsker han dem, så får i også fornøjelsen af opskrifterne...